Один из самых эффективных методов лимфодренажного массажа – это аппаратный пневмомассаж, который также называют прессотерапией. С помощью специального аппарата мягко и безопасно удается ускорить венозную и лимфатическую циркуляцию, уходят некоторые эстетические недостатки, такие как целлюлит. Пациент не ощущает во время процедуры дискомфорта или боли, напротив, по телу разливается тепло, мышцы расслабляются.
Показания к проведению прессотерапии
Показаний много, потому что прессотерапия решает множество проблем:
- варикозная болезнь;
- венозная недостаточность;
- сниженный иммунитет;
- хроническая усталость;
- постоянные стрессы;
- бессонница;
- тяжелые спортивные тренировки;
- перенесенные травмы;
- недавние оперативные вмешательства;
- перенесенный инсульт;
- реабилитация после липосакции;
- отечность;
- постоянная усталость ног;
- нарушение обмена веществ на клеточном уровне;
- целлюлит;
- дряблая кожа;
- избыток массы тела
Данная методика идеальна для людей, ведущих сидячий образ жизни, имеющих лишний вес и неправильно питающихся.
Виды прессотерапии
Прессотерапия бывает:
- комплексной – на все тело, в специальном костюме, похожем на скафандр;
- выборочной – на проблемные зоны, в отдельных манжетах.
Как проводится процедура прессотерапии
Система для прессотерапии состоит из аппаратного блока и надувного костюма. В костюме, который одевается на пациента, как одежда, есть много отдельных камер (4-8 в штанах, и до 20 – в «рубашке»). Воздух под давлением подается к этим камерам, надувая и сдувая их в определенной последовательности.
За 2-3 часа до сеанса лучше отказаться от пищи, но побольше пить. К началу процедуры мочевой пузырь и желудок должны быть пустыми.
Пациент надевает костюм или отдельные манжеты, например, на руки. Врач-косметолог выбирает оптимальный режим на аппарате. После этого волнообразно на выбранные участки оказывается давление. Чередуется высокое и низкое. От этого начинают быстрее циркулировать лимфа и кровь.
Сеанс длится 30-40 минут. Делать лимфодренаж можно в любом возрасте, мужчинам и женщинам.
Период реабилитации отсутствует. Сразу после сеанса можно возвращаться к повседневным делам.
Эффективность процедуры
Методика имеет огромное количество преимуществ: способствует расщеплению жировых клеток, восстанавливает упругость и эластичность кожи, устраняет отеки, стимулирует мышечную активность, усиливает кровоток и лимфоток, оказывает омолаживающее действие и даже снимает нервное напряжение. По своей эффективности процедура сопоставима с получасовым интенсивным занятием в спортзале, так как сжигается значительное количество калорий, усиливающее эффект избавления от лишнего веса.
Профессиональная прессотерапия с ИК-прогревом оказывает положительный эффект в следующих случаях:
- борьба с жировой прослойкой в проблемных зонах;
- постоянная усталость, нервное напряжение;
- отечность ног, судороги, боли в мышцах;
- лишний вес, повышенный уровень холестерина;
- возрастные изменения кожи.
Процедура эффективна во многих случаях и может быть рекомендована не только для тонизирования и оздоровления тела, но и для снятия напряжения и усталости.
Стандартное лечение прессотерапией включает 5-8 сеансов по 30-50 минут. Поводить массаж нужно 1-2 раза в неделю. Заметные результаты видны обычно с четвертого или пятого сеанса. После окончания лечения, которое можно проводить в любое время года, мы рекомендуем проводить поддерживающие сеансы.
Противопоказания
До начала лечения, нужно убедиться, что пациент не страдает ни одним из перечисленных недугов:
- тяжелый артериосклероз или другие ишемические сосудистые заболевания;
- сердечная недостаточность;
- тромбоз глубоких вен или тромбофлебит;
- гангрена;
- дерматит;
- сильное воспаление в обрабатываемых областях.
Если у вас остаются сомнения по поводу того, можно ли вам делать лимфодренажный массаж, нужно проконсультироваться с врачом!
Как часто можно делать прессотерапию
Курс рассчитывает врач-косметолог, исходя из проблемы. В среднем это 10-15 сеансов с перерывом 2-4 дня. Каждый день делать процедуры нецелесообразно. Это перегрузка организма при отсутствии выраженного эффекта. Указанные перерывы между сеансами нужны, чтобы организм адаптировался к изменениям.
Повторный курс возможен только через полгода. Дважды в год рекомендуется проходить курс сеансов для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета.